Application mobile Manuvie Vitalité

Fixer un nouvel objectif

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Objectifs.
   Remarque : Vous pouvez également accéder aux objectifs en appuyant sur l’icône Plus au bas de l’écran d’accueil.
2. Sélectionnez l’objectif que vous voulez réaliser.
   Triez par type d’objectif ou jetez un coup d’œil à nos recommandations.
3. Remplissez les champs requis.
4. Confirmez le moment où vous voulez commencer à vous attaquer à votre objectif et en combien de temps vous voulez l’atteindre, puis sélectionnez Créer objectif.

Comment consulter un objectif

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Objectifs.
   Remarque : Vous pouvez également accéder aux objectifs en appuyant sur l’icône Plus à l’écran d’accueil.
2. Appuyez sur Contrôle sous l’objectif (ou les objectifs) que vous voulez consulter.
3. Parlez-nous de votre progression.
   Appuyez sur l’une des options pour nous faire savoir comment vous avez atteint votre objectif. Si vous le souhaitez, vous pouvez également entrer des notes facultatives pour vous-même.
4. Appuyez sur Contrôle.

Vous pouvez lier l’application Santé d’Apple à Manuvie Vitalité. Vous pouvez ainsi partager les données relatives aux pas et, si vous avez une montre Apple Watch, les calories d’activité mesurées par votre iPhone ou votre montre Apple Watch.

Lorsqu’elle est connectée, l’application Santé affiche vos données courantes sur les pas et les calories d’activité ainsi que vos seuils d’entraînement personnalisés.

Pour vous connecter, appuyez sur Profil puis sur Applications de mise en forme, et choisissez votre application préférée.

Comment puis-je consulter mes seuils d’activité avec l’application Santé d’Apple?

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Application Santé.
   Remarque : Vous pouvez également accéder à l’application Santé en appuyant sur l’icône Plus à l’écran d’accueil.
2. Appuyez sur la flèche à côté de Pas ou de Calories d’activité pour voir vos seuils.

1. Lorsque vous arrivez à votre salle d’entraînement, appuyez sur Gyms.
   Remarque : Vous pouvez également accéder à Gyms en appuyant sur l’icône Plus à l’écran d’accueil.
2. Appuyez sur le nom de votre salle d’entraînement dans la liste.
   Remarque : Les gymnases, studios et installations sportives ne figurent dans le répertoire que s’ils font partie de Foursquare^MD . Si votre salle d’entraînement n’est pas inscrite à la plateforme Foursquare, vous devrez demander au responsable de cette salle de l’inscrire sur la plateforme. Si vous ne voyez pas votre salle d’entraînement dans la liste des installations offertes, vous pouvez appuyer sur Ajouter un gym et remplir le formulaire de demande d’ajout pour inscrire votre salle d’entraînement.
3. Lisez la clause de non-responsabilité relative au GPS et appuyez sur Continuer pour commencer votre entraînement.
   Remarque : Vous devez disposer d’une connexion Internet active et votre GPS doit être activé pendant toute la durée des 30 minutes. Si le système perd votre position, vous n’obtiendrez pas les points. Vous pouvez choisir de ne plus afficher cette clause en cochant la case correspondante afin qu’elle ne s’affiche plus lors de votre prochain enregistrement.

Vous pouvez soumettre des activités au moyen de l’application mobile Manuvie Vitalité. En voici quelques-uns :

• Événement sportif (course à pied, cyclisme, triathlon)
• Certification RCR
• Certificat de secourisme
• Séance d’exercice à la salle d’entraînement
• Activité de prévention (vaccin contre la grippe, visite chez le dentiste)
• Bilan Vitalité

Remarque : Un responsable du programme Manuvie Vitalité examinera les activités soumises et vous attribuera des points. Vous pouvez soumettre des événements dans les 90 jours suivant leur réalisation. Vous ne pouvez pas soumettre d’activités qui ont eu lieu avant que vous n’adhériez au programme Manuvie Vitalité.

Comment puis-je soumettre une activité?

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Soumettre l’activité.
2. Sélectionnez le type d’événement.
3. Sélectionnez la date de l’événement et remplissez tous les champs supplémentaires requis.
4. Joignez une preuve de la réalisation de l’activité.
   Il peut s’agir d’une photo de dossard, d’une saisie d’écran de résultats de course, d’un reçu de clinique dentaire, d’un certificat, de résultats de laboratoire, etc.
5. Appuyez sur Soumettre.

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Objectifs.
   Remarque : Vous pouvez également accéder aux objectifs en appuyant sur l’icône Plus au bas de l’écran d’accueil.
2. Sélectionnez l’objectif que vous voulez réaliser.
   Triez par type d’objectif ou jetez un coup d’œil à nos recommandations.
3. Remplissez les champs requis.
4. Confirmez le moment où vous voulez commencer à vous attaquer à votre objectif et en combien de temps vous voulez l’atteindre, puis sélectionnez Créer objectif.

Faire le suivi d’un nouvel objectif

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Objectifs.
   Remarque : Vous pouvez également accéder aux objectifs en appuyant sur l’icône Plus à l’écran d’accueil.
2. Appuyez sur Contrôle sous l’objectif (ou les objectifs) que vous voulez consulter.
3. Parlez-nous de votre progression.
   Appuyez sur l’une des options pour nous faire savoir comment vous avez atteint votre objectif. Si vous le souhaitez, vous pouvez également entrer des notes facultatives pour vous-même.
4. Appuyez sur Contrôle.

Vous pouvez lier Google Fit^MC à Manuvie Vitalité. Cela permet de partager les données relatives aux pas mesurés par votre téléphone ou par votre montre fonctionnant sur la plateforme Android^MC si elle est liée à l’application Google Fit. Vous devez créer un compte Gmail^MC pour vous connecter si vous n’en avez pas déjà un.

Comment consulter le total de mes pas avec Google Fit?

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Google Fit.
   Remarque : Vous pouvez également appuyer sur le bouton Plus sur l’écran d’accueil pour accéder à l’application Google Fit.

1. Lorsque vous arrivez à votre salle d’entraînement, appuyez sur Gyms.
   Remarque : Vous pouvez également accéder à Gyms en appuyant sur l’icône Plus à l’écran d’accueil.
2. Appuyez sur le nom de votre salle d’entraînement dans la liste.
   Remarque : Les gymnases, studios et installations sportives ne figurent dans le répertoire que s’ils font partie de Foursquare^MD. Si votre salle d’entraînement n’est pas inscrite à la plateforme Foursquare, vous devrez demander au responsable de cette salle de l’inscrire sur la plateforme. Si vous ne voyez pas votre salle d’entraînement dans la liste des installations offertes, vous pouvez appuyer sur Ajouter un gym et remplir le formulaire de demande d’ajout pour inscrire votre salle d’entraînement.
3. Lisez la clause de non-responsabilité relative au GPS et appuyez sur Continuer pour commencer votre entraînement.
   Remarque : Vous devez disposer d’une connexion Internet active et votre GPS doit être activé pendant toute la durée des 30 minutes. Si le système perd votre position, vous n’obtiendrez pas les points. Vous pouvez choisir de ne plus afficher cette clause en cochant la case correspondante afin qu’elle ne s’affiche plus lors de votre prochain enregistrement.
    

Vous pouvez soumettre des activités au moyen de l’application mobile Manuvie Vitalité. En voici quelques-uns :

• Événement sportif (course à pied, cyclisme, triathlon)
• Certification RCR
• Certificat de secourisme
• Séance d’exercice à la salle d’entraînement
• Activité de prévention (vaccin contre la grippe, visite chez le dentiste)
• Bilan Vitalité

Remarque : Un responsable du programme Manuvie Vitalité examinera les activités soumises et vous attribuera des points. Vous pouvez soumettre des événements dans les 90 jours suivant leur réalisation. Vous ne pouvez pas soumettre d’activités qui ont eu lieu avant que vous n’adhériez au programme Manuvie Vitalité.

Comment puis-je soumettre une activité?

1. À l’écran d’accueil, appuyez sur Plus > Soumettre l’activité.
2. Sélectionnez le type d’événement.
3. Sélectionnez la date de l’événement et remplissez tous les champs supplémentaires requis.
4. Joignez une preuve de la réalisation de l’activité.
   Il peut s’agir d’une photo de dossard, d’une saisie d’écran de résultats de course, d’un reçu de clinique dentaire, d’un certificat, de résultats de laboratoire, etc.
5. Appuyez sur Soumettre.