Dans la série de balados intitulée Au-delà de l’âge, nous discutons avec nos experts afin de révéler des faits sur la santé holistique et le vieillissement et fournir des conseils pratiques pour vous aider à vivre en meilleure santé plus longtemps, quel que soit votre âge. Remarque : tous les balados ont été enregistrés en anglais seulement.
Saison 2, épisode 8 : Histoires vraies | Surmonter l’inattendu : l’histoire de Sharon Gilroy-Dreher
18 mars 2024 | Durée de 35 minutes
Dans cet épisode spécial du balado Au-delà de l’âge, Sharon Gilroy-Dreher, survivante d’un accident vasculaire cérébelleux, nous raconte son histoire unique, notamment ses symptômes et les effets qu’a eus cet événement rare sur sa vie.
Saison 2, épisode 7 : Histoires vraies | Survivre et s’épanouir après de multiples crises cardiaques : L’histoire de Joyce Lum
5 février 2024 | Durée de 28 minutes
Dans cet épisode spécial, joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botterill, qui discute avec Joyce Lum, survivante d’une crise cardiaque, du chemin qu’elle a parcouru après de multiples crises cardiaques et des mesures qu’elle a prises pour transformer sa vie. Découvrez le témoignage de Joyce et ses précieux conseils sur la résilience, l’adoption d’un mode de vie sain et le vieillissement en santé.
Saison 2, épisode 6 : Et si votre état d’esprit pouvait vous faire changer d’avis sur le vieillissement?
10 janvier 2024 | Durée de 28 minutes
Joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botterill, qui discute avec la Dre Alexandra Fiocco, professeure de psychologie à l’Université métropolitaine de Toronto, de la pleine conscience et de son lien avec une meilleure vie à long terme, tant sur le plan physique que mental.
Saison 2, épisode 5 : Comment votre cœur peut-il vaincre les maladies cardiaques?
15 décembre 2023 | Durée de 28 minutes
Joignez-vous à notre animatrice Jennifer Botterill alors qu'elle discute avec le Dr Beth Abramson, professeure associée de médecine à l'Université de Toronto, pour nous aider à mieux comprendre les maladies cardiaques ainsi que les mesures proactives et les choix de mode de vie que nous devrions prendre pour maintenir un cœur en bonne santé.
Saison 2, épisode 4 : Les relations peuvent-elles favoriser ce sentiment de jeunesse?
1 novembre 2023 | Durée de 31 minutes
Joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botterill, alors qui discute avec Kasley Killam, sociologue et experte en santé sociale de Vancouver, en Colombie-Britannique. Dans cet épisode, vous apprendrez comment le maintien de relations significatives peut avoir une incidence positive sur votre santé et votre bien-être à tout âge.
Saison 2, épisode 3 : La technologie prêt-à-porter mérite-t-elle tout ce battage médiatique?
3 octobre 2023 | Durée de 29 minutes
Joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botterill, qui s’entretient avec Greg Wells, spécialiste de la santé et de la haute performance, physiologiste et auteur de Toronto, en Ontario. Dans cet épisode, vous découvrirez les technologies portables, leurs avantages pour votre routine quotidienne et leur utilité pour atteindre vos objectifs de santé.
Saison 2, épisode 2 : La crise de l’épuisement professionnel : combien de temps peut-on fonctionner à plein régime?
1 septembre 2023 | Durée de 26 minutes
Joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botteril, à l’occasion d’une discussion avec la Dre Susan Biali Haas, médecin et experte en santé et bien-être, de Vancouver (Colombie-Britannique). Dans cet épisode, on vous parlera de l’épuisement professionnel, des indices permettant de le reconnaître et des moyens à prendre pour le prévenir et le surmonter.
Saison 2, épisode 1 : Les hormones vous empêchent de dormir?
1 août 2023 | Durée de 27 minutes
Joignez-vous à notre animatrice, Jennifer Botterill, à l’occasion d’une discussion avec Nadia Saleem, docteure en naturopathie de Maple, en Ontario. Dans cet épisode, vous en apprendrez davantage sur les hormones chez les hommes et les femmes, sur la façon dont elles évoluent tout au long de votre vie et sur les mesures que vous pouvez prendre.
Voici notre animatrice de la saison 2 : Jennifer Botterill
Jennifer Botterill est l’une des athlètes canadiennes les plus accomplies. Triple médaillée d’or olympique en hockey, elle est une animatrice d’émission sportive très demandée. Elle consacre du temps à inciter les gens à viser l’excellence dans le cadre de son rôle de conférencière et d’entraîneuse en performance de pointe. Diplômée de l’Université Harvard, Mme Botterill est aussi directrice générale de plusieurs sociétés, où elle poursuit sa quête de l’excellence tout en inspirant et en accompagnant les gens. Elle siège également au conseil d’administration de CCM Hockey et est ambassadrice de Right to Play.
