Favoriser la santé musculosquelettique, c’est bon pour les affaires

3 Janvier, 2024

Pour les propriétaires d’entreprises, les promoteurs de régime et les administrateurs de régime

Les problèmes musculosquelettiques figurent parmi les plus courants chez les travailleurs⁵. Ils peuvent être causés par divers facteurs, notamment les mouvements répétitifs, les mauvaises postures, la manipulation de charges lourdes et les postes de travail mal aménagés (bureaux, chaises, écrans, claviers, etc.). Ces conditions peuvent miner la productivité et le moral des troupes.

Nous aborderons donc dans cette section l’importance de soutenir la santé musculosquelettique sur le lieu de travail et nous vous recommanderons quelques mesures pour créer un environnement de travail qui y est favorable.

Aperçu des problèmes musculosquelettiques courants dans la population active

Les problèmes musculosquelettiques affectent les muscles, les os, les nerfs et les articulations. Ils touchent particulièrement les personnes qui effectuent un travail physique ou des mouvements répétitifs dans le cadre de leur emploi. Les travailleurs qui restent assis ou debout pendant des périodes prolongées, ou les travailleurs dont le poste de travail est mal aménagé, sont également exposés. Voici quelques-uns des problèmes de santé musculosquelettique les plus courants au sein de la population active :

• les maux de dos;
• le syndrome du canal carpien;
• les tendinites;
• l’arthrite;
• les foulures et les entorses¹.

Les symptômes peuvent varier en fonction du type de blessure, mais voici ceux qui sont les plus souvent rapportés :

• des raideurs;
• de la douleur;
• des crampes ou des sensations de brûlure dans les muscles;
• une douleur qui s’aggrave avec le mouvement ou l’activité;
• de la fatigue;
• des difficultés à dormir.

Impact des problèmes de santé musculosquelettique sur la main-d’œuvre

Les problèmes de santé musculosquelettiques peuvent avoir un impact important sur le lieu de travail. En effet, ils peuvent causer de l’absentéisme et une baisse de la productivité, les travailleurs devant parfois prendre congé pour se remettre de leurs blessures ou pour traiter leurs symptômes. En outre, les problèmes de santé musculosquelettique peuvent miner le moral des travailleurs si ceux-ci sont frustrés ou découragés par leurs symptômes et leurs limitations². Dans certains cas, les problèmes de santé musculosquelettique peuvent même amener les travailleurs à quitter le marché du travail ou à prendre leur retraite plus tôt que prévu en raison de douleurs ou d’inconforts chroniques.

Une des principales causes d’invalidité

Les problèmes de santé musculosquelettique sont l’une des principales causes d’invalidité et de douleur chronique chez les travailleurs³. Les données colligées par Manuvie entre le 1^er janvier et le 31 octobre 2023 montrent que les blessures et les douleurs musculosquelettiques représentent 21 % de l’ensemble des demandes d’invalidité⁵.

Elles montrent également qu’il y a plus de demandeurs uniques pour des problèmes de santé musculosquelettique que pour toute autre maladie chronique : plus de 45 % de l’ensemble des demandeurs uniques soumettent des demandes pour de tels problèmes⁵.

Un besoin pour des traitements actifs et passifs

Les traitements actifs, comme la physiothérapie, constituent des moyens importants de traiter les problèmes de santé musculosquelettique, d’améliorer les symptômes et de réduire le risque de nouvelles blessures. Les traitements actifs exigent du patient qu’il prenne une part active pendant le traitement et qu’il fournisse un effort physique pendant celui-ci. Ils peuvent se révéler très efficaces pour de nombreux problèmes. Parmi les demandeurs uniques pour des problèmes de santé musculosquelettique, 30 % ont recours à la physiothérapie, par exemple. D’autres traitements plus passifs peuvent aussi être utilisés pour soigner les problèmes de santé musculosquelettiques : massothérapie, chiropraxie, ostéopathie et acupuncture⁵.

Remarque – Manuvie ne recueille pas de données sur les raisons pour lesquelles les gens ont recours à différents traitements paramédicaux, comme la massothérapie ou la chiropraxie. Bien que les massages soient souvent utilisés pour traiter des douleurs musculosquelettiques, les gens y ont aussi recours pour d’autres raisons. Il devient donc difficile d’estimer le nombre de demandes de règlement directement liées à la santé musculosquelettique. Toutefois, même en excluant la massothérapie des données, les problèmes de santé musculosquelettique continuent de représenter le plus grand nombre de demandeurs uniques pour le traitement d’une maladie chronique.

Certains médicaments peuvent également être utiles pour traiter les symptômes associés aux problèmes de santé musculosquelettique. En effet, des médecins peuvent en prescrire pour réduire l’inflammation, les raideurs et les spasmes musculaires. Il est donc important d’inclure la couverture de ces solutions dans votre régime⁵.

« Certains problèmes de santé musculosquelettique peuvent devenir chroniques s’ils ne sont pas traités adéquatement », explique le D^r Steve Pomedli du centre médical Cleveland Clinic Canada, le directeur médical de Manuvie. « Et un certain nombre d’entre eux sont plus fréquents avec l’âge, comme l’arthrose. Ainsi, une main-d’œuvre plus âgée pourrait être plus sujette à de tels problèmes. La demande pour des traitements connexes pourrait donc également augmenter dans les années à venir. »

Des solutions ergonomiques en milieu de travail et à la maison

Depuis la pandémie, un nombre grandissant d’employés travaillent de la maison, un phénomène que les employeurs et les travailleurs doivent considérer. Lorsque les employés qui travaillent à domicile ne disposent pas d’un poste de travail adéquat, ils peuvent développer ou aggraver un problème de santé musculosquelettique. En proposant des formations et des évaluations ergonomiques à leurs employés, les employeurs peuvent aider ces derniers à saisir l’importance d’une bonne posture et de postes de travail bien aménagés afin d’éviter blessures ou douleurs. Les employeurs jouent ainsi un rôle dans la création d’un environnement de travail qui contribue à prévenir les problèmes de santé musculosquelettique et à réduire les demandes d’invalidité de longue durée.

Créer un environnement de travail favorable à la santé musculosquelettique

Les employeurs peuvent prendre plusieurs mesures pour créer un environnement de travail favorable à la santé musculosquelettique. Ils peuvent également fournir les outils et les ressources nécessaires aux employés pour éviter les blessures et les douleurs. Voici quelques-unes de ces mesures :

1. Fournir un équipement ergonomique : Les équipements ergonomiques (chaises, bureaux et claviers) peuvent aider les travailleurs à maintenir une bonne posture et à réduire le risque de problèmes musculosquelettiques⁴.

2. Promouvoir une bonne mécanique corporelle, une posture adéquate et un aménagement approprié des postes de travail : Les employeurs peuvent dispenser une formation sur la mécanique corporelle et la posture appropriées¹⁴.

3. Encourager les pauses et les étirements : Les employeurs peuvent encourager les travailleurs à faire des pauses et des étirements tout au long de la journée. Les pauses et le mouvement permettent aux travailleurs de solliciter leurs muscles, de conserver leur souplesse et de prévenir des blessures⁶.

4. Offrir des mesures d’adaptation : Les employeurs peuvent proposer des mesures d’adaptation pour permettre aux employés qui souffrent de problèmes musculosquelettiques de continuer à travailler de manière sûre et productive. Ils peuvent par exemple modifier des tâches ou des horaires pour éviter les mouvements répétitifs ou encore évaluer ou modifier les tâches d’un employé pour mieux tenir compte de ses symptômes⁷.

5. Créer une culture de soutien sur le lieu de travail : Les employeurs peuvent créer une culture du travail favorable à la santé musculosquelettique en encourageant une communication ouverte, en fournissant des ressources éducatives contenant des renseignements sur la prévention des blessures et sur la gestion des symptômes et en promouvant un environnement de travail sain et sûr⁸.

Recommandations pour la couverture

Les employeurs peuvent également couvrir les services de santé musculosquelettique afin que leurs employés aient accès aux soins dont ils ont besoin. Voici quelques recommandations à cet égard :

Traitements en physiothérapie : La physiothérapie est souvent efficace pour bon nombre de problèmes musculosquelettiques, et les employeurs peuvent couvrir ce service pour aider les travailleurs à se remettre d’une blessure, à améliorer leurs fonctions, à réduire le risque de blessure ou à gérer leurs symptômes⁹.

Massothérapie : La massothérapie peut être utile pour soulager à court terme la douleur et l’inconfort musculosquelettiques et peut également contribuer à réduire les niveaux de stress et à améliorer le sommeil¹⁰.

Évaluations ergonomiques : Les employeurs peuvent couvrir les évaluations ergonomiques afin de s’assurer que les travailleurs utilisent l’équipement et les ressources dont ils ont besoin pour préserver leur santé musculosquelettique⁴. Communiquez avec votre représentant habituel de Manuvie pour obtenir de plus amples renseignements sur les évaluations ergonomiques.

Prise en charge des appareils fonctionnels : Les employeurs peuvent envisager de couvrir les appareils fonctionnels, tels que les appareils orthopédiques ou les attelles, afin d’aider les travailleurs à gérer leurs symptômes et à prévenir d’autres blessures¹².

Soins de santé mentale : Les problèmes de santé musculosquelettique peuvent avoir une incidence importante sur la santé mentale, et les employeurs peuvent prévoir une couverture pour des services de santé mentale afin d’aider les travailleurs à gérer les conséquences émotionnelles de ces problèmes¹³.

Favoriser la santé musculosquelettique au travail, c’est bon pour les affaires. En créant un environnement de travail favorable à la santé musculosquelettique et en assurant la couverture des services connexes, les employeurs peuvent contribuer à prévenir les blessures, à soutenir les employés souffrant de douleurs chroniques et à améliorer la productivité.

Pour en savoir plus sur ce que couvre votre régime d’assurance collective ou pour y apporter des modifications, communiquez avec votre représentant habituel de Manuvie.

Sources:

¹ https://www.cdc.gov/workplacehealthpromotion/health-strategies/musculoskeletal-disorders/index.html, 2020 (en anglais seulement)

² https://www.cchst.ca/oshanswers/psychosocial/musculoskeletal.html, 2020

³ https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions, 2022

⁴ Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail, Ergonomie au bureau – Le bureau moderne, 2023

⁵ Analyse des données relatives aux demandes de règlement de Manuvie, 2023.

⁶ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/in-depth/stretching/art-20047931, 2023 (en anglais seulement)

⁷ https://www.aoda.ca/accommodating-workers-with-physical-or-mobility-disabilities/, 2018 (en anglais seulement)

⁸ https://www.cchst.ca/oshanswers/psychosocial/musculoskeletal.html, 2023

⁹ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10036231/, 2023 (en anglais seulement)

¹⁰ https://health.clevelandclinic.org/benefits-of-massage, 2021

¹¹ https://www.health.com/chiropractor-7554177#:~:text=Chiropractors%20can%20perform%20a%20variety%20of%20procedures%20to,muscles%2C%20using%20different%20types%20of%20force%20and%20pressure, 2023 (en anglais seulement)

¹² https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2018/1115/p570.html, 2018 (en anglais seulement)

¹³ https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions, 2022

¹⁴ https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/office-ergonomics/art-20046169, 2023 (en anglais seulement)